Lättmjölk

Svenskt namn:

lättmjölk (äv. skummjölk)

Engelskt namn:

skim milk

Kategori:

Mjölk- och ostprodukter

Finns att få tag på:

Överallt

Kan ersättas med:

Vanlig mjölk eller mellanmjölk

Måttomvandling


Lättmjölk fett 0,5 %, glas	st = 200 g	Beräkna
	g = 0.5 st	Beräkna
	dl = 104 g	Beräkna
	g = 0.96 dl	Beräkna
	portion = 250 g	Beräkna

Detaljerat näringsinnehåll per 100 g

Visa näringsinnehåll för:

Lättmjölk fett 0,5 % berik (Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 04.1)
Energi:	39kcal/163kJ
Vatten:	90.2g
Protein:	3.5g
Fett:	0.5g varav mättat: 0.33g, enkelomättat: 0.12g, fleromättat: 0.01g, kolesterol: 3mg
Kolhydrater:	5g, varav sockerarter: 5g
Fibrer:	0g
Vattenlösl. vitaminer:	C: 1mg, Folat: 5.5mcg, Niacin: 0.1mg, B2: 0.15mg, B1: 0.04mg, B6: 0.04mg, B12: 0.43mcg
Fettlösl. vitaminer:	D: 0.38mcg, Retinol (A-vit): 45mcg, Karoten (A-vit): 2mcg, Alfa-tokoferol (E-vit): 0.01mg
Mineraler:	Fosfor: 94mg, Järn: 0.04mg, Kalcium: 119mg, Kalium: 166mg, Magnesium: 12mg, Natrium: 42mg, Selen: 1.8mcg, Zink: 0.45mg

Se även:

mjölk, gräddmjölk

Diskutera i forumet:

Starta ett nytt ämne om lättmjölk i forumet

Övriga funktioner:

Jämför näringsvärde

Besökares kommentarer (2 st)

Daniella

måndag den 3 november 2003 kl 10:17

Skit dåligt!
Det står bara var det heter på olika språk, det ska INGREDIENSER!!!

Magnus, Recepthjälpen

måndag den 3 november 2003 kl 12:23

Vi jobbar kontinuerligt på att utöka innehållet med fler ingredienser och även förbättra innehållet om de vi redan har registrerat. Det finns fortfarande en del ingredienser med knapert innehåll (mjölk bl.a.), men om du tittar runt lite ser du att det finns betydligt mer information om andra ingredienser.

I och med att vi gör detta som en hobby på fritiden kan vi inte arbeta heltid med sidan, utan innehållet byggs upp och förbättras gradvis. Vi försöker prioritera de ingredienser som vi märker är mest eftersökta, medan andra har hamnat lite på efterkälken. Hoppas du ändå får någon nytta av sidan, annars är du välkommen tillbaka längre fram!

Lägg till egen kommentar till denna ingrediens

Vill ställa en fråga eller diskutera? I så fall passar forumet bättre, då det där är det är lättare att besvara ditt inlägg. Kommentarfunktionen nedan är främst till för kompletterande information eller allmänna kommentarer eller tips till ingrediensen

Var god använd ett vårdat språk och skriv endast kommentarer som är relevanta för ingrediensen och Recepthjälpen, och försök allmänt att hålla en god ton.

Länkar är ej tillåtna p.g.a. tidigare missbruk (spam). Reklam accepteras heller inte.